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Stern Magazin

wissenschaftliche Studie

bestätigt Wirksamkeit

Das 6-Minuten-Tagebuch

Das 6-Minuten-Tagebuch

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Das 6-MINUTEN-Prinzip® 

Kleiner Aufwand, große Wirkung

Aktuelle Studien zeigen: Immer mehr Menschen WISSEN, was sie tun können, um gelassener, gesünder und glücklicher zu leben, aber immer weniger TUN es auch wirklich. Mit Tausenden Büchern, Apps, Podcasts etc. mangelt es nicht an Ideen für ein besseres Leben. Es mangelt an der langfristigen Umsetzung. 

Deshalb spezialisieren wir uns beim 6-Minuten Verlag seit Jahren erfolgreich auf eine einzige Sache: Wissenschaftlich fundierte Praxis­bücher, mit denen du – ohne Kampf und Krampf – konstant ins TUN kommst! In nur 6 Minuten am Tag baust du kleine Gewohnheiten auf, die mit der Zeit eine riesige Wirkung entfalten. Ganz egal, welchen Lebensbereich du verändern möchtest: Mit unseren Journals erreichst du Schritt für Schritt das, was du dir vornimmst.

Jetzt Leben verändern

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