Das kleine Familien-Schulstart-Bundle
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Das kleine Familien-Schulstart-Bundle

€69.90
Das 6-Minuten-Tagebuch für Mamas: wellen
Das 6-Minuten-Tagebuch PUR: natur

Dieses Bundle schenkt der ganzen Familie gesunde Routinen.

Das 6-Minuten-Tagebuch PUR ist der ideale Begleiter für Erwachsene und Jugendliche, die sich mehr Achtsamkeit, Dankbarkeit und Klarheit im Alltag wünschen. Mit reduziertem Theorieteil und viel Platz zum täglichen Ausfüllen unterstützt es nachhaltig beim Aufbau neuer Gewohnheiten.

Das 6-Minuten-Tagebuch für Mamas bietet Müttern einen persönlichen Ort, um kleine wie große Alltagsmomente festzuhalten, Dankbarkeit zu üben und neue Energie zu schöpfen. Ergänzt wird es durch Impulse von Mamas wie Susan Sideropoulos, Joy Denalane oder Sarah Desai – eine Quelle der Inspiration und des Gefühls, verstanden zu werden.

Die 6-Minuten-Gefühlskarten laden Kinder spielerisch ein, ihre Emotionen zu entdecken, in Worte zu fassen und besser zu verstehen.

So entsteht eine liebevolle Familienroutine, die verbindet, Erinnerungen bewahrt und allen hilft, gestärkt durchs Schuljahr zu gehen.

Schreib dich glücklich

Bekannte Stimmen zum 6-Minuten-Tagebuch

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Entstehungsgeschichte

Vom absoluten Albtraum zum Happy End

Der „Traum“ des 6-Minuten-Verlags beginnt mitten im Nirgendwo Kambodschas, nicht als träumerische „Student findet Sinn des Lebens im Dschungel-Story", sondern als Albtraum.

2015 ereignet sich während einer Reise durch Südostasien ein schwerer Motorradunfall, bei dem Dominik Spenst – Autor der 6-Minuten-Tagebücher – fast sein Bein verliert. Nach einer gewissenlosen Fahrerflucht liegt Dominik viel zu lange unentdeckt auf einer Straße im Dschungel, bis ein australischer Tourist ihn findet und rettet. Danke Doug, ohne dich gäbe es den 6-Minuten-Verlag sicher nicht!

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