von Elena Rieder
Die Definition vom perfekten Geschenk hängt natürlich stark von der beschenkten Person und dem Anlass ab. Es gibt aber eine Art von Geschenken, die...
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Augen zu und… zZZZzzzz: Hinlegen, Decke drüber und erst beim Weckerklingeln wieder aufwachen. Welch schöne Theorie. Meistens bleibt sie jedoch nur ...
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Wusstest du, dass wir den Großteil unseres Lebens einfach „verschlafen“? Für uns und unser Gehirn ist das sogar richtig gut. Denn während du schläf...
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Es gibt Menschen, die sich nicht unterkriegen lassen. Rückschläge, Verluste, Trauer – ihr Fokus bleibt immer auf Hoffnung und Positivität. Das bede...
Mehr Lesenvon Johanna Richter
Ob Miesmuschel, Angsthäsin oder Stressbolzen: Wenn du dich fragst, warum Menschen so unterschiedlich ticken – und wie sie das vor allem ändern könn...
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Wann hast du zum letzten Mal einfach so Zeit verstreichen lassen? Ohne auf dein Smartphone zu schauen, ohne große Pläne zu schmieden, ohne die Aufg...
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Wenn du diesen Beitrag liest, denkst du vielleicht: „Ihr verkauft Dankbarkeitstagebücher. Na logisch sagt ihr, dass Dankbarkeitstagebücher super si...
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Irgendwie scheint heute Morgen alles aus dem Ruder zu laufen. Am Frühstückstisch bewerfen sich die Kinder mit Haferflocken. Dann teilt dir dein Soh...
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Angeblich wissen alle ganz genau, warum es in deiner Beziehung kriselt. Oder warum du noch immer Single bist. Dein bester Kumpel, deine neue Arbeit...
Mehr Lesenvon Frauke Harlis
Suchst du nach Inspiration, damit dein Geist mal wieder richtig ins Rollen kommt? Filme können dafür die idealen Anstupser sein: Sie erzeugen ein b...
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Eine Depression geht oft mit dem Gefühl der Isolation einher – und mit der Unfähigkeit, in Worte zu fassen, was jemand fühlt. Es kann also sehr trö...
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Wissen ist sexy. Wissen macht Spaß. Im Ernst: Ohne das Wissen zahlreicher Forscher:innen wäre unser 6-Minuten Tagebuch nie so erfolgreich geworden....
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Du wirst dein Leben niemals verändern, solange du nicht etwas veränderst, das du täglich tust. Der Schlüssel zum Erfolg liegt in deiner täglichen Routine.
JOHN C. MAXWELL
