The 6-Minute-Diary Pure

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innerhalb Deutschlands

Premium-Qualität

und klimaneutraler Druck – für Mensch & Umwelt

Das #1 Dankbarkeitsjournal in englischer Sprache 

✦ PURE-Edition: Perfekt für alle, die Journaling vertiefen, neu entdecken oder ganz frisch starten möchten

Wissenschaftlich fundierte Routinen für nachhaltiges Glück

Optimiert für Durchstarter: Weniger Theorie, mehr Praxis als im klassischen 6-Minute-Diary

DAS ORIGINAL

Warum eigentlich das 6-Minute-Diary PURE?

Weil du viel mehr als nur ein Tagebuch bekommst! Unser Original begleitet dich über ein halbes Jahr voller persönlicher Entwicklung und positiver Veränderungen. Ein geführtes Journal, das dich mit klaren Strukturen, Achtsamkeits-Impulsen, wöchentlichen Challenges und inspirierenden Zitaten ganz natürlich in eine dauerhafte Dankbarkeitspraxis führt. Und damit in ein glücklicheres Leben.

Im Theorie-Teil des Journals erfährst du die wichtigsten Erkenntnisse aus der Positiven Psychologie und den Neurowissenschaften an die Hand. Im PUR ist dieser Teil verkürzt, sodass du schnellstmöglich mit deiner Praxis starten kannst. Wenn du Journaling-Newbie bist, empfehlen wir dir zum Start das klassische 6-Minuten-Tagebuch.

ZUFRIEDENHEITSGARANTIE

Wir sind uns sicher, dass du dein 6-Minute-Diary PURE lieben wirst! Sollte doch mal etwas nicht in Ordnung sein, kannst du unsere 6-Minuten-Produkte ganz unkompliziert innerhalb von 14 Tagen zurückgeben. Schreib uns dafür einfach eine E-Mail an hallo@6minutenverlag.de mit deiner Bestellnummer und deinem Namen – oder nutze das Formular unten in unseren FAQ. Wir schicken dir dann per Mail ein Retourenlabel. Sobald dein Tagebuch bei uns eingetroffen ist, erhältst du den Kaufbetrag schnell und unkompliziert zurück.

INFOS ZUM VERSAND

Innerhalb Deutschlands ist der Versand für dich immer kostenlos. Bestellungen unter 30 € verschicken wir im Standardversand – dein Paket ist dann spätestens nach 5 – 7 Tagen bei dir.

Wenn du es schneller brauchst, kannst du für 2,90 € unseren Premiumversand wählen. Damit kommt deine Bestellung in der Regel schon nach 2–5 Werktagen an.

Ab einem Bestellwert von 30 € ist dann auch der Premiumversand kostenfrei!

Wir versenden weltweit, die Versandkosten werden automatisch beim Check-out berechnet.

Theorie trifft praxis

Im 6-Minute-Diary PURE startest du mit einem kurzen, knackigen Theorieteil von etwa 30 Seiten, der dir das 6-Minuten-Prinzip und die Wirkung des Journalings erklärt. Dieser Teil ist bewusst kürzer gehalten als im klassischen 6-Minute-Diary, damit du direkt loslegen kannst. Ideal, wenn du schon Erfahrung mit Journaling hast oder bereits ein Tagebuch geführt hast.

6-Minuten mit Wirkung

Lass dich täglich von gezielten Fragen an die Hand nehmen. 3 Minuten morgens, 3 Minuten abends. Spüre wie deine Wahrnehmung sich Tag für Tag schärft – auf die guten Dinge in dir und um dich herum. Für mehr Klarheit & Optimismus.

Wissenschaft, die glücklich macht

In einer unabhängigen Studie zum 6-Minuten-Tagebuch zeigten sich bereits nach zwei Wochen messbare Verbesserungen in Wohlbefinden und Stressreduktion. Für nachhaltige Veränderung.

Ideales Geschenk, von Menschen für Menschen

Das 6-Minute-Diary PURE ist für alle, die mehr Achtsamkeit, Dankbarkeit und Freude erleben möchten – ganz gleich, wo sie gerade stehen. Ein wunderschönes Geschenk in Premium-Qualität. Auf dieser Seite bekommst du die englische Version, hier geht's zum 6-Minuten-Tagebuch PUR auf deutsch.

#Team6Minuten

Dein Wohbefinden ist uns wichtig! Deshalb sind wir auch außerhalb der 6-Minuten-Journals für dich da. Ganzheitiche Inspiration gibt's im 6-Minuten-Podcast, im 6-Minuten-Newsletter im 6-Minuten-Blog und auf Instagram.

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