„Liebes… Tagebuch?” Macht man das überhaupt noch so? Beim Thema “Tagebuch schreiben” bekommen Neulinge auf diesem Gebiet häufig Knoten im Kopf. Wie...
Mehr lesenAugen zu und… zZZZzzzz: Hinlegen, Decke drüber und erst beim Weckerklingeln wieder aufwachen. Welch schöne Theorie. Meistens bleibt sie jedoch nur ...
Mehr lesenWusstest du, dass wir den Großteil unseres Lebens einfach „verschlafen“? Für uns und unser Gehirn ist das sogar richtig gut. Denn während du schläf...
Mehr lesenWenn du diesen Beitrag liest, denkst du vielleicht: „Ihr verkauft Dankbarkeitstagebücher. Na logisch sagt ihr, dass Dankbarkeitstagebücher super si...
Mehr lesenDieser Beitrag enthält Auszüge aus unserem E-Book „Der Konzentrations-Kompass”, das du kostenlos beim Kauf eines 6-Minuten Erfolgsjournals erhältst...
Mehr lesen„Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg”, heißt es. Ärgerlich nur, dass Willenskraft eine limitierte Ressource ist und ein Energievorrat, mit dem wir t...
Mehr lesenWarum sind Gewohnheiten eigentlich so entscheidend? Weil nahezu alles, was wir tun und denken, auf unseren Gewohnheiten basiert. Sie machen 45 % un...
Mehr lesenWer bei Amazon nach Büchern zu Lebensführung oder Persönlichkeitsentwicklung sucht, findet mehr als 150.000 verschiedene Titel. Die Ratgeberliterat...
Mehr lesenDie amerikanischen Unternehmer Warren Buffett und Bill Gates haben aus eigener Kraft zwei der einflussreichsten Unternehmen unseres Planeten aufgeb...
Mehr lesenWenn du den 6-Minuten Verlag schon kennst, weißt du, dass wir uns am liebsten mit Gewohnheiten beschäftigen, die uns guttun. Dazu gehört natürlich ...
Mehr lesenWeniger Süßkram essen, täglich Zahnseide benutzen, Fencheltee statt Alkohol trinken und drei Mal die Woche Sport treiben. Wie oft bist du schon mit...
Mehr lesenIst dein Morgen wie ein Flummi oder wie eine Schaukel? Ein Flummi-Morgen verläuft immer anders: Unkoordiniert und sprunghaft schläfst du mal bis si...
Mehr lesen
Wir helfen dir, positive Veränderungen selbst in die Hand zu nehmen – in nur 6-Minuten® täglich.
